marchos
dpd
Poniedziałek, 1 lipca 2013 | dodano:01.07.2013
| Km: | 45.71 | Km teren: | 2.50 | Czas: | 02:10 | km/h: | 21.10 |
| Pr. maks.: | 62.92 | Temperatura: | 13.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Zenon Wspaniały | ||
Rano: temp. jak wyjeżdżałem ok. 13 stopni. Nogawki i cienki ortalion. ZGZW (czyli z górki z wiatrem). Trasa standardowa: Banino-Rębiechowo-Barniewice-Osowa-Sopot-Gdańsk. Mięśnie już całkiem zapomniały co to jazda na rowerze :-(
Powrót: ciepło, ok. 20 stopni w pełni na krótko, trasa standardowa. PGPW (czyli pod górkę pod wiatr). Pod górę wyprzedziłby mnie nawet emeryt na bobiku :-(
Powrót: ciepło, ok. 20 stopni w pełni na krótko, trasa standardowa. PGPW (czyli pod górkę pod wiatr). Pod górę wyprzedziłby mnie nawet emeryt na bobiku :-(
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!
