Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2010
Dystans całkowity: | 731.90 km (w terenie 4.00 km; 0.55%) |
Czas w ruchu: | 31:52 |
Średnia prędkość: | 22.97 km/h |
Maksymalna prędkość: | 52.50 km/h |
Liczba aktywności: | 21 |
Średnio na aktywność: | 34.85 km i 1h 31m |
Więcej statystyk |
dpd
Piątek, 30 kwietnia 2010 | dodano:30.04.2010
Km: | 14.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 28.26 |
Pr. maks.: | 48.40 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Pracuś Doskonały |
dpd
Czwartek, 29 kwietnia 2010 | dodano:29.04.2010
Km: | 14.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 25.76 |
Pr. maks.: | 45.30 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Pracuś Doskonały |
dpd
Środa, 28 kwietnia 2010 | dodano:28.04.2010
Km: | 14.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 25.03 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Pracuś Doskonały |
dpd+odebrać blachosmroda
Wtorek, 27 kwietnia 2010 | dodano:27.04.2010
Km: | 18.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:47 | km/h: | 22.98 |
Pr. maks.: | 38.70 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Pracuś Doskonały |
Do pracy w obie strony najkrótszą drogą.
Po pracy dodatkowo odebrać blachosmroda, którego 3 tygodnie temu zostawiłem u siostry pod domem. Dziś niestety będzie mi potrzebny.
Po pracy dodatkowo odebrać blachosmroda, którego 3 tygodnie temu zostawiłem u siostry pod domem. Dziś niestety będzie mi potrzebny.
dpd(rano trasa okrężna)
Poniedziałek, 26 kwietnia 2010 | dodano:26.04.2010
Km: | 33.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 23.58 |
Pr. maks.: | 42.60 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Pracuś Doskonały |
Rano okrężnie do pracy. W Parku Północnym zjechałem na plażę, posiedziałem sobie na zwalonym pniu, posłuchałem szumu morza i podumałem sobie nad tym jakie życie jest gówniane. Świeciło piękne słońce, było ciepło.
Powrót najkrótszą drogą.
Powrót najkrótszą drogą.
spacerowa wycieczka z dzieciakami
Niedziela, 25 kwietnia 2010 | dodano:25.04.2010
Km: | 29.90 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 01:59 | km/h: | 15.08 |
Pr. maks.: | 33.30 | Temperatura: | 12.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Pracuś Doskonały |
Dzisiaj z dzieciakami wybrałem się na wycieczkę rowerową. Pojechaliśmy najpierw do Matemblewa. Tam zrobiliśmy krótki popas pod ołtarzem papieskim:
potem ruszyliśmy w kierunku Doliny Radości i znajdującego się w pobliżu Diabelskiego Kamienia. Po drodze sfotografowaliśmy kwiatki w lesie:
Potem jeszcze jedna fotka przy Diabelskim Kamieniu:
zjazd w dół do Oliwy i powrót do domu.
Chciałem je ciągnąć jeszcze dalej na Pachołek i potem przez las na Reja do Sopotu, ale dzieciaki się mocno zmęczyły i powiedziały że chcą do domu.
W domu stwierdziły, że podobało im się.
Mnóstwo dziś wszędzie ludzi, nawet w lasach jest ich mnóstwo a na ścieżkach rowerowych to po prostu tłok. Aż boję się myśleć co działo się nad morzem.
potem ruszyliśmy w kierunku Doliny Radości i znajdującego się w pobliżu Diabelskiego Kamienia. Po drodze sfotografowaliśmy kwiatki w lesie:
Potem jeszcze jedna fotka przy Diabelskim Kamieniu:
zjazd w dół do Oliwy i powrót do domu.
Chciałem je ciągnąć jeszcze dalej na Pachołek i potem przez las na Reja do Sopotu, ale dzieciaki się mocno zmęczyły i powiedziały że chcą do domu.
W domu stwierdziły, że podobało im się.
Mnóstwo dziś wszędzie ludzi, nawet w lasach jest ich mnóstwo a na ścieżkach rowerowych to po prostu tłok. Aż boję się myśleć co działo się nad morzem.
dpd
Piątek, 23 kwietnia 2010 | dodano:24.04.2010
Km: | 14.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 23.68 |
Pr. maks.: | 37.20 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Pracuś Doskonały |
dpd
Czwartek, 22 kwietnia 2010 | dodano:22.04.2010
Km: | 14.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 24.33 |
Pr. maks.: | 40.80 | Temperatura: | 5.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Pracuś Doskonały |
dpd(mega korki we Wrzeszczu)
Środa, 21 kwietnia 2010 | dodano:21.04.2010
Km: | 14.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 24.33 |
Pr. maks.: | 41.70 | Temperatura: | 6.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Pracuś Doskonały |
Standardowa, najkrótsza trasa w obie strony. Jedyne godne uwagi, to mega korki we Wrzeszczu. Aaaa .... jeszcze jedno, serce roście jak się patrzy jak z dnia na dzień przybywa osób przemieszczających się na rowerach :-) Miejscami robią się nawet małe korki na ścieżkach :-) Pozdrower dla wszystkich.
dpd
Wtorek, 20 kwietnia 2010 | dodano:20.04.2010
Km: | 14.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 23.05 |
Pr. maks.: | 36.70 | Temperatura: | 0.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Pracuś Doskonały |
Najkrótszą drogą do i z pracy, dziś odpoczynek po wczorajszym.