Marchosblog rowerowy

informacje

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy marchos.bikestats.pl free counters

linki

OpO i nie tylko

Środa, 3 października 2012 | dodano:03.10.2012
Km:34.74Km teren:7.00 Czas:01:44km/h:20.04
Pr. maks.:42.13Temperatura:7.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Pracuś Doskonały
Rano: temp. ok. 7 stopni- standardowo do pracy.

Powrót: zrobiło się dużo cieplej, więc powrót na krótkim rękawku. Z pracy pojechałem na cmentarz postawić kwiatki i zapalić znicze. Z cmentarza powrót przez Matemblewo, Dolinę Radości i węglową do Owczarni i dalej do Osowy. Przy okazji- skończyli remontować nawierzchnię na wiadukcie w Owczarni i zlikwidowali wahadło- nareszcie nie będzie tam rano korka.
W lesie jednak wyraźnie chłodniej i na krótkim rękawku było mi chłodnawo, ale nie chciało mi się zatrzymywać i wyciągać ortalionu z plecaka.
Po tak długiej przerwie w jeżdżeniu ciężko się jeździ pod górę :-( a dziś kilka razy musiałem.

komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!

kategorie bloga

Moje rowery

szukaj

archiwum