Marchosblog rowerowy

informacje

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy marchos.bikestats.pl free counters

linki

dpd-słabo :-(

Środa, 9 lutego 2011 | dodano:09.02.2011
Km:38.37Km teren:0.00 Czas:01:38km/h:23.49
Pr. maks.:35.87Temperatura:2.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Pracuś Doskonały
Wieje wiater wieje .... a gałęzie leżą :-( W Sopocie od wczoraj większość leżących na drogach rowerowych gałęzi posprzątali, a w Gdańsku leżą.
Rano: ok. +2 stopnie, wiatr wiał dalej a ponieważ wiał prosto w twarz, to jechało mi się rano ciężko a nawet bardzo ciężko. Siły jakoś też specjalnie nie miałem więc zamulałem konkretnie.
Po wczorajszej glebie najbardziej ... o dziwo .... dokuczały mi dzisiaj zakwasy w mięśniach prawej ręki a nie siniaki i potłuczenia.
Kurczaczki .... ręką nie mogę ruszać :-( tak mi się mięśnie zakwasiły.
Powrót: postanowiłem pojechać znowu do Parku Północnego trochę pokręcić i tak też zrobiłem. W Parku Północnym jeszcze dodatkowe rundki i powrót do domu. W drodze powrotnej jechało się już znacznie lepiej więc i tempo trochę podkręciłem, średnia wyszła więc w miarę przyzwoita.
Poza tym nic spektakularnego, pełen standard.

komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!

kategorie bloga

Moje rowery

szukaj

archiwum