Marchosblog rowerowy

informacje

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy marchos.bikestats.pl free counters

linki

dpd(próba odmulania/rekreacja)

Środa, 24 marca 2010 | dodano:24.03.2010
Km:55.00Km teren:0.00 Czas:02:27km/h:22.45
Pr. maks.:36.20Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Pracuś Doskonały
"Kto rano wstaje temu Pan Bóg daje" :-)
Rano: piękne słońce,trochę wiatru, pogoda cudowna. Tempo rekreacyjne, porobiłem trochę zdjęć budzącego się dnia. Aż miło popatrzeć, jak przed godz. 7 rano nad morzem pełno rowersów, rolkarzy, biegaczy, spacerowiczów. Spotkałem nawet 2 gości którzy śmigali na czymś na kółkach, co miało symulować narty biegowe. Jak dojeżdżałem do pracy, to słońce schowało się za grubą warstwą chmur-więc jak w pierwszym zdaniu.
Powrót: pogoda spoko i ciepło więc pełna trasa okrężna plus dodatkowa rundka po Parku Północnym w Sopocie. Tempo również prawie spacerowe.
Ogólnie próbuję się odmulać jeżdżąc spacerowym tempem i przetrwać jakoś kryzys.

komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!

kategorie bloga

Moje rowery

szukaj

archiwum