marchos
dpd (rano pośmigałem dodatkowo)
Wtorek, 16 marca 2010 | dodano:16.03.2010
| Km: | 26.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 22.46 |
| Pr. maks.: | 36.20 | Temperatura: | -5.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Pracuś Doskonały | ||
Rano trochę się leniłem, ale udało się zmobilizować, żeby wyskoczyć na rower przed pracą: temperatura ok. -5 stopni, rześko, słoneczko, trochę wiatru-idealna pogoda na rower. Śmignąłem sobie średnią trasą okrężną.
Powrót: ze względu na pośpiech najkrótszą drogą, ale zauważam już pozytywy codziennego jeżdżenia od ponad tygodnia: prędkość przelotowa na prostych zaczyna przekraczać 30km/h :-)
Powrót: ze względu na pośpiech najkrótszą drogą, ale zauważam już pozytywy codziennego jeżdżenia od ponad tygodnia: prędkość przelotowa na prostych zaczyna przekraczać 30km/h :-)
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!
