Marchosblog rowerowy

informacje

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy marchos.bikestats.pl free counters

linki

dpd .... ja wiedziałem że tak będzie

Środa, 30 sierpnia 2017 | dodano:31.08.2017Kategoria do pracy
Km:48.33Km teren:15.00 Czas:02:23km/h:20.28
Pr. maks.:48.23Temperatura:14.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Pracuś Doskonały
Ja wiedziałem że tak będzie. Wczoraj w drodze powrotnej świetnie mi się jechało- była moc. Dziś rano świetnie się jechało- była moc.
Niestety z doświadczenia wiedziałem, że to zapowiada drastyczny spadek formy. Nie spodziewałem się tylko, że aż tak szybko :-(
Dziś w drodze powrotnej tak okrutnie zamulałem, że aż smutno się robiło. Pewnie jakiś wpływ na to miał upał, ale chyba jednak głównie chodziło o załamanie formy. No cóż, byle jeździć dalej a forma wróci :-)

Rano: temp. ok. 14 stopni, trasa standardowa z niewielkim skrótem- jak już wspomniałem świetnie się jechało- średnia ok. 24km/h

Powrót: wspomniany upał (nie wiem ile dokładnie, ale czułem się jak w piekarniku), trasa standardowa ale zamulana na maksa :-(

komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!

kategorie bloga

Moje rowery

szukaj

archiwum