marchos
dpd (po 2-tygodniowej przerwie)
Czwartek, 6 lipca 2017 | dodano:06.07.2017Kategoria do pracy
| Km: | 51.75 | Km teren: | 15.00 | Czas: | 02:21 | km/h: | 22.02 |
| Pr. maks.: | 40.96 | Temperatura: | 12.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Pracuś Doskonały | ||
Dziś do pracy po 2-tygodniowej przerwie spowodowanej trochę pogodą, trochę sprawami rodzinnymi a trochę lenistwem.
Dobrze się jechało, pogoda piękna, dość ciepło ale nie za gorąco. Po 2 tygodniach nogi wypoczęte, dobrze pedałowały.
Rano: temp. ok. 12 stopni jak wychodziłem, trasa standardowa z niewielkimi skrótami, ponieważ rano późno wyszedłem z domu a jeszcze musiałem się cofnąć jakieś 2km z powrotem do domu, bo "skleroza nie boli".
Powrót: trasa standardowa.
Dobrze się jechało, pogoda piękna, dość ciepło ale nie za gorąco. Po 2 tygodniach nogi wypoczęte, dobrze pedałowały.
Rano: temp. ok. 12 stopni jak wychodziłem, trasa standardowa z niewielkimi skrótami, ponieważ rano późno wyszedłem z domu a jeszcze musiałem się cofnąć jakieś 2km z powrotem do domu, bo "skleroza nie boli".
Powrót: trasa standardowa.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!
