Dziś w drodze powrotnej pojawił się nagle rwący ból w prawym kolanie- dokładnie ten sam co przy starej kontuzji ITBS i dokładnie w tym samym kolanie. W związku z tym w drodze powrotnej bardzo oszczędzałem nogę, więc tempo dramatycznie niskie.

Rano: temp. ok. 15 stopni, bardzo przyjemnie się jechało i do tego szybko. Przed pracą standardowa rundka do końca parku w Brzeźnie.

Powrót: wspomniany ból kolana, więc tempo tak spacerowe, że nawet emeryci na składakach mnie wyprzedzali. Po rozgrzaniu nóg ból ustąpił, ale i tak nie przeciążałem. Trasa taka sama jak rano, tylko w odwrotnym kierunku. Poza tym bardzo przyjemnie się jechało.

Zobaczymy jutro co dalej będzie się działo z moim kolanem. Oby nie odnowiła się kontuzja.