Marchosblog rowerowy

informacje

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy marchos.bikestats.pl free counters

linki

dpd+sprawunki- Kilometry dla Gdańska- dzień 11

Poniedziałek, 23 maja 2016 | dodano:23.05.2016Kategoria do pracy
Km:88.65Km teren:20.00 Czas:04:14km/h:20.94
Pr. maks.:42.13Temperatura:17.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Pracuś Doskonały
Rano: cieplutko, ok. 17 stopni, słoneczko. Trasa standardowa, niestety bez dodatków, bo wstałem za późno.
Powrót: upał, bo inaczej się nie da tego określić. Z pracy nie najkrótszą drogą na Stogi, odebrać wylicytowane na Allegro pedały SPD M520. Ze Stogów przez Oliwę i Osowę do domu. Bardzo przyjemnie mi się dziś jechało, pomimo tego że tempo raczej słabe. Wziąłem tylko zbyt mały bidon i w drodze powrotnej musiałem bardzo racjonować sobie picie.
Jestem już po rozebraniu i przeserwisowaniu mojego nabytku: świetny sprzęt (wogóle nie zużyty) za świetną cenę. Posłużą mi jeszcze długie lata :-). Moje stare pedały są już na ukończeniu (po 33 tys. km), więc moment idealny na zmianę.

komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!

kategorie bloga

Moje rowery

szukaj

archiwum