Marchosblog rowerowy

informacje

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy marchos.bikestats.pl free counters

linki

dpd (troszkę wiało)

Środa, 20 kwietnia 2016 | dodano:20.04.2016Kategoria do pracy
Km:70.06Km teren:10.00 Czas:03:18km/h:21.23
Pr. maks.:51.09Temperatura:5.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Pracuś Doskonały
Dziś "troszkę" wiało :-)
O ile rano super się jechało- z górki i z wiatrem, to powrót pod górkę i pod wiatr już nie był taki wspaniały.
Na szczęście forma nieznacznie rośnie, więc nie stanowiło to większego problemu- choć tempo mogło by być lepsze.

Rano: temp. ok. 5 stopni, nie padało (choć przez moment myślałem że jednak mnie zleje), trasa standardowa.

Powrót: temp. ok. 12 stopni, po pracy rundka do Parku Północnego, potem do końca parku w Brzeźnie i powrót do domu. Pod domem jeszcze rundka dookoła osiedla, żeby dokręcić do pełnych 70 km.

Mimo wiatru jechało mi się dziś bardzo dobrze.

komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!

kategorie bloga

Moje rowery

szukaj

archiwum