Marchosblog rowerowy

informacje

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy marchos.bikestats.pl free counters

linki

dpd

Poniedziałek, 14 września 2015 | dodano:14.09.2015Kategoria do pracy
Km:81.27Km teren:5.00 Czas:03:26km/h:23.67
Pr. maks.:45.82Temperatura:11.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Zenon Wspaniały
Rano: temp. ok. 11 stopni. Jechałem sobie tempem rekreacyjnym. Był czas, więc przed pracą do końca parku w Brzeźnie a potem do molo w Sopocie i dopiero do pracy.

Powrót: temp. ok. 19,3 stopnia, ciepło. W drodze powrotnej dość solidnie dokuczał wiatr, szczególnie jak wiał prosto w twarz.
Po pracy rundka do promu Wisłoujście, potem powrót do Sopotu, na Reja (2 ostre podjazdy) i przez Osowę do domu.

Jakoś dziś nie miałem siły, jechałem typowo rekreacyjnie.

komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!

kategorie bloga

Moje rowery

szukaj

archiwum