marchos
dpd (rekreacyjnie)
Poniedziałek, 1 września 2014 | dodano:01.09.2014Kategoria do pracy
| Km: | 61.18 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:47 | km/h: | 21.98 |
| Pr. maks.: | 41.73 | Temperatura: | 11.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Pracuś Doskonały | ||
Dziś nie było zupełnie mocy do kręcenia, więc w obie strony tempem rekreacyjnym, bez przemęczania się.
Dziś rano całkiem przyjemna temperatura, ale nogawki, rękawki i ortalion założyłem- było optymalnie po rozpięciu kurtki.
Rano nie było czasu na dodatkowe rundki, więc standardowo do pracy.
Powrót na krótko- było przyjemnie, choć upału to nie było. Rundka do molo w Sopocie, potem rondo w Brzeźnie i powrót standardowy.
Dziś rano całkiem przyjemna temperatura, ale nogawki, rękawki i ortalion założyłem- było optymalnie po rozpięciu kurtki.
Rano nie było czasu na dodatkowe rundki, więc standardowo do pracy.
Powrót na krótko- było przyjemnie, choć upału to nie było. Rundka do molo w Sopocie, potem rondo w Brzeźnie i powrót standardowy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!
