Marchosblog rowerowy

informacje

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy marchos.bikestats.pl free counters

linki

OpO (niski stopień zasilania)

Czwartek, 5 czerwca 2014 | dodano:05.06.2014Kategoria do pracy
Km:42.04Km teren:0.00 Czas:02:02km/h:20.68
Pr. maks.:44.87Temperatura:13.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Pracuś Doskonały
Myślałem, że dziś będzie się jechało rewelacyjnie na nowej oponce i napompowanym kole, a tu ......... przykra niespodzianka :-(
Dziś zamulałem okrutnie: nie wiem czy to zmęcznie, czy temperatura już dla mnie za wysoka. Nieistotne. Fakty są nieubłagane- sił nie było i dziś ledwo się turlałem.

Rano: temperatura ok. 13 stopni, standardowo przez nową leśną wzdłuż Spacerowej. 

Powrót: ponieważ miałem chwilkę, więc rundka do ronda w Brzeźnie, powrót do Jelitkowa i dalej standardową trasą Turysty: przez Oliwę, Kościerską, Dolinę Radości, Kleszą do Matarni (jedyna modyfikacja to żeby ominąć najbardziej smrodliwy odcinek Słowackiego, od Kleszej w las, żeby dojechać od razu do skrzyżowania w Matarni. Dalej do Lotniska, potem po płytach do Meteorytowej i do Osowej.
Strasznie słabo dziś jechałem.

komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!

kategorie bloga

Moje rowery

szukaj

archiwum