Marchosblog rowerowy

informacje

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy marchos.bikestats.pl free counters

linki

OpO (za gorąco)

Piątek, 23 maja 2014 | dodano:23.05.2014Kategoria do pracy
Km:35.10Km teren:1.75 Czas:01:40km/h:21.06
Pr. maks.:46.49Temperatura:19.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Pracuś Doskonały
Oj dziś było dla mnie stanowczo za gorąco :-(
Pomimo tego, że większość drogi powrotnej to był las i cień, to z powodu upału dziś był zgon :-(

Rano: jak wyjeżdżałem to temperatura już wynosiła 19 stopni. Do pracy standardowo nową trasą leśną wzdłuż Spacerowej. Rano jechało się jeszcze w miarę przyjemnie, ale temperatura już była graniczna- jak dla mnie.

Powrót: nie wiem ile było stopni, ale na pewno ponad 30. Na szczęście było troszkę wiatru a w lesie w cieniu było całkiem przyjemnie, jednak mimo to powrót był bardzo ciężki :-(
Po pracy tylko rundka do ronda w Brzeźnie i powrót do Sopotu a dalej łagodnym Rejem do Gołębiewa i przez las koło stacji benzynowej do Osowej.

Temperatura zmasakrowała mnie dziś dokumentnie.

komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!

kategorie bloga

Moje rowery

szukaj

archiwum