marchos
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2009
| Dystans całkowity: | 787.50 km (w terenie 50.00 km; 6.35%) |
| Czas w ruchu: | 31:12 |
| Średnia prędkość: | 25.24 km/h |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 34.24 km i 1h 21m |
| Więcej statystyk | |
DPD
Poniedziałek, 18 maja 2009 | dodano:18.06.2009
| Km: | 16.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 25.95 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Pracuś Doskonały | ||
Trening do KaszebeRunda
Sobota, 16 maja 2009 | dodano:18.06.2009
| Km: | 114.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:30 | km/h: | 25.33 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Pracuś Doskonały | ||
Kaszuby: Brusy-Czersk-Wiele-Borsk-Gołuń-Borsk-Wiele-Lubnia-Czpiewice-Brusy
DPD
Piątek, 15 maja 2009 | dodano:18.06.2009
| Km: | 16.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 25.26 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Pracuś Doskonały | ||
DPD
Czwartek, 14 maja 2009 | dodano:18.06.2009
| Km: | 16.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 25.26 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Pracuś Doskonały | ||
Trening po pracy
Środa, 13 maja 2009 | dodano:18.06.2009
| Km: | 59.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:30 | km/h: | 23.60 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Pracuś Doskonały | ||
DPD
Wtorek, 12 maja 2009 | dodano:18.06.2009
| Km: | 16.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 25.26 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Pracuś Doskonały | ||
Trening po pracy
Poniedziałek, 11 maja 2009 | dodano:18.06.2009
| Km: | 46.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 25.09 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Pracuś Doskonały | ||
Trening
Sobota, 9 maja 2009 | dodano:18.06.2009
| Km: | 46.70 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 25.47 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Pracuś Doskonały | ||
Wycieczka po pracy w okolicach Trójmiasta
Piątek, 8 maja 2009 | dodano:18.06.2009
| Km: | 73.00 | Km teren: | 30.00 | Czas: | 03:10 | km/h: | 23.05 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Pracuś Doskonały | ||
Trening po pracy
Czwartek, 7 maja 2009 | dodano:18.06.2009
| Km: | 29.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 24.86 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Pracuś Doskonały | ||
