marchos
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2009
| Dystans całkowity: | 671.80 km (w terenie 65.00 km; 9.68%) |
| Czas w ruchu: | 29:03 |
| Średnia prędkość: | 23.13 km/h |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 37.32 km i 1h 36m |
| Więcej statystyk | |
Trening
Sobota, 18 kwietnia 2009 | dodano:18.06.2009
| Km: | 52.00 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 02:20 | km/h: | 22.29 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Pracuś Doskonały | ||
Trening
Piątek, 17 kwietnia 2009 | dodano:18.06.2009
| Km: | 54.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:20 | km/h: | 23.14 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Pracuś Doskonały | ||
DPD
Czwartek, 16 kwietnia 2009 | dodano:18.06.2009
| Km: | 15.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 24.63 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Pracuś Doskonały | ||
Trening
Środa, 15 kwietnia 2009 | dodano:18.06.2009
| Km: | 54.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:10 | km/h: | 24.92 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Pracuś Doskonały | ||
DPD
Wtorek, 14 kwietnia 2009 | dodano:18.06.2009
| Km: | 15.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 24.63 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Pracuś Doskonały | ||
Trening
Piątek, 10 kwietnia 2009 | dodano:18.06.2009
| Km: | 54.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:20 | km/h: | 23.14 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Pracuś Doskonały | ||
Trening
Środa, 8 kwietnia 2009 | dodano:18.06.2009
| Km: | 38.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 20.73 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Pracuś Doskonały | ||
Przejażdżka po pracy
Wtorek, 7 kwietnia 2009 | dodano:18.06.2009
| Km: | 38.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 21.71 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Pracuś Doskonały | ||
